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试管婴儿医院,怀孕饮食注意事项,孕妈不宜吃

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06-19
2020
admin
孕期饮食是很重要的,怀孕期间不像平时那么放松,想吃什么就可以吃什么,怀孕了始终都得顾及着自己肚子里的宝宝,所以孕妈们的怀孕饮食方面还是有很多需要注意的事项。今天我们就介绍一下关于孕期不能吃的一些食物。
孕期不宜食用的食物:不宜食山楂
怀孕期间最好不要食用山楂,因为山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄酮成分,试管婴儿医院会加强孕妇子宫平滑肌的收缩,容易引起妊娠早期孕妇的子宫收缩而导致流产。
孕期不宜食用的食物:不宜多食桂圆
怀孕期间最好也不要多食桂圆,因为桂圆性温热,多食容易引起孕妇口干胎热,大便干燥,肝经郁热,还可出现漏红、腹痛等流产先兆症状。
孕期不宜食用的食物:不宜吃薏米
怀孕期间不能吃薏米,薏米性寒,对子宫平滑肌有兴奋作用,会促使子宫收缩,易造成流产。薏苡仁之根,古书上也曾拿来做为堕胎之用。清朝《本草求真》一书中也提到:“有孕妇女,不宜妄用,以性专下泄也。”所以,孕妇在孕期最好不要吃薏米,尤其是怀孕早期更要慎食,吃多了也许会导致流产滑胎哦。包括其他一些性寒的食物也最好不要吃。
孕期不宜食用的食物:少食罐头食品
孕期最好不要吃罐头这类腌制食品,罐头食品中含有大量的添加剂和防腐剂。怀孕的时候,孕妇体内会体内发生一系列变化,孕期有些有害物质不能够轻易排出体外,而胎儿在妊娠早期各组织器官不健全,没有解毒排毒的功能,所以这类食物非常不适合怀孕期间食用。妊娠期尤其是妊娠早期大量食用罐头食品很容易引起慢性中毒,甚至出现畸胎和流产。
孕期不宜食用的食物:不宜饮用含有咖啡因的饮料和食品
孕期还有不宜食用包含咖啡因的饮料食品等,例如像,咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。咖啡因会通过胎盘进入胎体,使胎动增加,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,致使胎儿畸形。
孕期不宜食用的食物:不宜食热性香料
孕期最好不要多食性热的香料做的菜,比如花椒、八角、胡椒、茴香、五香粉、桂皮等,这些热性香料容易消耗肠道水分,引起便秘,孕期尤其是孕早期便秘次数多,孕妇又不宜腹部用力,这样就很容易造成孕妇消化不良,胃口不佳,影响胎儿和孕妇的影响吸收,耽误胎儿的发育。
孕期不宜食用的食物:不宜多食酸性食物
孕期最好不要使用过多的酸性食物,因为酸性食物可使体内碱度下降,引起机体疲乏无力。长期的酸性体质易影响胎儿生长发育,导致畸形。
孕期不宜食用的食物:不可饮酒、抽烟和乱用药
我们说过很多次,孕妇在怀孕期间是坚决不能抽烟喝酒的,烟酒对胎儿伤害极大。孕妇饮酒和乱用药是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
孕期不宜食用的食物:不宜多食白糖
有些孕妇孕期非常喜欢吃甜食,但是需要注意的是,孕妇过量食用白糖会削弱孕妇抵御外界病毒入侵的能力,同时也会大量消耗钙,引起孕妇酸中毒,还会引起胎儿严重缺钙,致使胎儿骨质疏松,影响胎儿头盖骨发育。如果孕妈控制不住,最好是食用一些可以代替白糖的甜味的食物。
孕期不宜食用的食物:不宜食动物脑
怀孕期间最好不食用一些动物的脑花,因为动物脑、垂体、后叶的提取物能引起子宫收缩,试管婴儿医院具有催产作用。孕妇进食动物脑会造成早产。
孕期不宜食用的食物:不宜饮用蜂王浆
孕期最好是不要食用蜂王浆,蜂王浆是工蜂咽腺或咽后腺分泌出的一种白色或淡黄色的略带甜味并有些酸涩的粘稠状液体,是专供蜂王享用的食物。蜂王浆中的激素物质会刺激子宫,引起宫缩,影响胎儿发育。
孕期不宜食用的食物:不宜久服人参
有些人身体比较弱的时候,人参是很好的补品,所以有人怀孕后就想要人参补充营养,但是需要注意的是,人参为大补元气之品,若久服会造成气盛阴耗,阴虚火旺,内热加重。孕妇服后会扰动胎儿,不利胎儿生长。
以上就是我们今天向大家介绍的关于孕妇孕期的饮食注意事项,孕期孕妈们都要注意自己的饮食习惯,也要注意什么能吃什么不能吃哦,为了宝宝和自己的健康,还是要注意这些问题。